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  懷孕真的是女人人生中最大的一件事

想要改善體質也只有趁坐月子的時候

所以記得坐月子要好好做,老人言是有其相信必要性存在的

 

坐月子很重要

坐月子真的很重要

坐月子超級無敵重要

因為很重要所以打三遍

 

思思自己經歷過兩胎

心得就是如果預算許可,記得儘早預約月子中心

前提是身處在競爭激烈的一級都市比較好預約

像思思在宜蘭,月子中心選擇超少

一個不留神就來不及預訂月子中心

只能退而求其次,月子餐好了

畢竟媽媽年紀也大,三餐煮跟整理也是很累人

有人會考慮月嫂,這真的也是要城鄉的

總之,就是盡可能能用錢解決的當然是最好

如果真的預算有限,就只能麻煩家裡人嚕!

 

第二胎思思原本計畫是吃月子餐

媽媽顧二寶,婆婆顧大寶

可惜,最後媽媽還是覺得自己煮比較好

老一輩好像總感覺月子餐沒啥營養

所以變成思思自己顧二寶,媽媽煮月子餐

 

唉~只能說坐月子還是好好做

照顧孩子是不可能把月子做好的

思思走過來深深地告訴即將待產的孕婦們

千萬不要相信什麼邊顧孩子也可以坐月子

光是產後不能抱重物,但隨便一個小嬰兒都有2.5KG起跳呀~

而且小嬰兒的生活作息就是日夜顛倒

狀況也不是人人都當天使來著

吃飽睡~睡飽吃~也是會有灰格格的時候呀!

切記~如果可以千萬不要自己在坐月子期間顧BABY~

因為很累的!!!

 

現在月子餐也很流行

都市區大都可以三餐現送

宜蘭縣思思查過好幾間,好婆婆、熹悅、藍田等等

區域有分,宜蘭市、礁溪、羅東等大都可以三餐三送

其它鄉鎮就都要加運費嚕!

思思這次挑選好婆婆月子餐試吃

是直接到門市試吃一份完整的中餐,免費

但是要記得提前預約唷!

 

好婆婆專業月子餐宜蘭店 FB

  

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  好婆婆專業月子餐宜蘭店

地址:宜蘭市中山路二段43號(土地銀行旁邊)

電話:03-936-6227

 

預約試吃時段是中午11點

思思原本打算早上不吃,空腹要來吃這一整套月子餐

可是早上睡醒還是有點餓,所以吃了一份早餐吃後,再來試吃月子餐唷!

 

一抵達好婆婆專業月子餐宜蘭店

服務人員稍微介紹月子餐內容後,就讓媽咪安靜享用

這點讓思思感覺吃飯沒有壓力,很棒!

  

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 當天試吃的米飯是糙米飯

口感軟硬適中,一個沒留神,思思整碗吃光了

  

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  麻油雞肉

雞肉吃起來很嫩,調味適中偏淡捏

不知道是不是懷孕口味比較重

原本以為月子餐會很重口味的

但好婆婆專業月子餐吃起來真的偏清淡說!

  

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  菇菇炒高麗菜

青菜的份量對思思來說有點偏少

三兩下就解決這一碗嚕!

高麗菜沒有因為悶著過於軟爛,還是有脆口度唷!

服務人員有說如果覺得份量不夠都可以反應

  

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  豆酥鱸魚

魚肉很嫩,沒有腥味,調味一樣清淡了點

但魚肉有點小塊啦!

思思真的懷孕後,胃口變超大的吧!

很快的魚肉也見底了!

  

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  湯品是四神豬肚湯

哇哇哇~這就不是思思的菜了

有品嘗一小口湯的味道,還蠻不錯喝的說

  

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 甜湯是紅棗南瓜湯

思思激推這一款甜湯

原本以為吃飽飽的狀態下

淺嚐一口甜湯後

默默又喝了1/3瓶吧!

真的很濃郁的南瓜香,超好喝

 

另外還有一瓶是杜仲水

喝起來也沒有很重的中藥味

坐月子期間說不能喝白開水

容易變成大肚子

所以喝杜仲水也算是可以解渴

 

簡單分享好婆婆專業月子餐的試吃

整體來說都很不錯

而且可以三餐現做現送

裝的器皿是陶瓷

如果餐點送來沒有立刻吃,要加熱也是很方便

價位的部分如果是訂一整個月

一天大概1100左右

算是很平價的月子餐

 

親愛的孕婦們,產後記得要好好坐月子唷!

沒做好月子就跟思思一樣

容易腰酸背痛呀!

 

到底坐月子有哪些禁忌

思思覺得不搬重物這個很重要

再來就是睡眠

有充足的睡眠奶水才會多多

至於月子期間的飲食

均勻攝取,也不用大補特補

在炎炎夏天

哪裡喝得下又油又膩的麻油雞湯

 

至於洗澡、洗頭這個禁忌

思思第一胎因為在冬天

很嚴格遵守30天不洗頭

但是到了夏天的第二胎,三天就受不了了~

還是有撐到第十天才跑去洗頭

洗好立刻吹乾

洗澡的話

媽媽有用煮開的薑水放涼後擦拭

夏天也是撐過第十天就自己洗澡了

 

至於束腹這件事

思思真的綁不住

所以沒綁

可是有綁真的有差

如果不想要大肚楠上身

生產二周後還是乖乖綁上去吧!

 

像思思現在擠奶的時候看著肚子那一圈

跟 懷孕四五個月沒兩樣呀!

可是餵母乳又不能節食

只能靠運動了~

 

所以愛漂亮的媽咪記得產後要綁一下肚子唷!

 

坐月子的三兩事先分享到這裡

有想到再來補充嚕!

 

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思思幸福小天地

 

 

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